活動内容

　さわやかな香りがするみかんの皮は、リラックス効果があり入浴剤としても使えるそうです。
　食べたあとのみかんの皮を乾燥させて、その皮をお風呂に入れて「みかん湯」をつくって入浴してみました。

参加者のようす

・みかんの皮を水できれいに洗って消毒とか汚れを落としました。
・皮が乾きやすいように小さくちぎって並べました。
・みかんの皮を乾燥するのに1週間かかるので、乾燥させている間「早くできないかな｡｣と、とてもわくわくしました。

感想・気づいたこと・考えたこと

・みかんの皮を入れると、いつものお湯の色より少しオレンジ色になりました。
・みかんの皮を乾燥させると、乾燥させる前のみかんの皮よりちぢんでいました。
・「みかん湯」に入ると、みかんの皮のほんのり甘い香りがしまた。
・いつも捨てているみかんの皮を再利用できてよかったです。
・とてもリラックスしてみかん湯に入れました。

その他

・11月の季節湯で知られている「みかん湯」を試してみました。
・身体がポカポカ温かくなるといわれています。
・みかんの皮に多く含まれている「リモネン」は、柑橘系の香りがする成分で、嗅ぐとリラックスできる効果があるとされています。